Le pillole della dietista di Serenissima Ristorazione: quale merenda portare in tavola?
In questi giorni più che mai, in famiglia ci si trova a poter preparare merende sane per grandi e bambini. Tuttavia, il dispendio energetico di queste giornate trascorse in casa è ridotto, per cui non c’è necessità di consumare merende molto energetiche. Serenissima Ristorazione ha chiesto consiglio alla Dott.ssa Alice Facco, dietista del proprio staff, su quali […]
Le pillole della Dietista di Serenissima Ristorazione: impastare la pizza con i bimbi
In questi giorni si cerca di valorizzare tutte le attività che si svolgono in casa e una modalità per tenersi impegnati manualmente è sicuramente quella di dedicarsi alla cucina. Il tempo che gli italiani trascorrono normalmente tra i fornelli è sempre meno a causa delle esigenze lavorative e dei ritmi di vita frenetici. Tuttavia, preparare […]
Le pillole della Dietista di Serenissima Ristorazione: il gioco della “scatola magica”
Questa settimana, per la rubrica dedicata alle pillole della Dietista, Serenissima Ristorazione ha chiesto consiglio alla Dott.ssa Alice Facco, specialista del proprio staff, su qualche attività da svolgere in casa per passare il tempo con i propri bambini, e che al tempo stesso possa stimolare le loro abilità e arricchirne le conoscenze. La proposta è ricaduta […]
Serenissima Ristorazione: 5 pillole di Psicologia per aiutare i bambini a vivere serenamente questo periodo
Anche questa settimana il consueto appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, grazie ai consigli della Psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero su come spiegare ai bambini queste nuove abitudini sociali e quali opportunità potranno esserci. Mai come adesso il comunicare con i più giovani deve andare di pari passo con l’”ascoltare” e il “chiedere”. Ecco 5 utili […]
Serenissima Ristorazione e il cibo ai tempi del coronavirus, una nuova comfort-zone?
Nuovo appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, in cui vengono illustrati i consigli della Dott.ssa Annunziata Lettiero nei differenti ambiti collegati alla situazione sanitaria di queste settimane. Oggi parliamo della complicata ricerca di un equilibrio nell’alimentazione, affinché il cibo non si trasformi in una comfort-zone troppo dannosa. Infatti, nei momenti caratterizzati da forte stress, […]
Le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione: l’esercizio del “Barattolo della felicità”
Il nostro ultimo appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, lo spazio dove leggiamo i preziosi consigli della Psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero in merito alle tematiche legate al vissuto personale e familiare nell’emergenza causata dal Coronavirus, è dedicato al tema della “costruzione” della propria felicità. Succede frequentemente infatti, come conseguenza dei nuovi ritmi dettati dal […]
